Nachdem wir unter anderem auf die Kritik nach der letzten Episode zu dem Thema Corona eingehen und allgemein über die aktuelle Lage sprechen, gehen wir ab 33:40 in unser großes Thema "Beachvolleyball-Revolution"!
Dirk hat sich Gedanken gemacht und stellt Alex und euch ein neues System vor, was den Sport grundsätzlich verändern und vor allem verbessern könnte.

Ab 1:04:30 wird es dann ebenfalls brisant, weil wir ganz im Sinne von Quarantäne unsere 'Großen Fünf' Lieblingsserien vorstellen! Ein paar Tipps fürs nächste Bingewatching sind sicher dabei!

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Stabil wie ein Stift.

Leicht verkatert meldet sich Alex aus Australien - was da los?!

In den nächsten Wochen und eher Monaten wird auch der Beachvolleyball ruhen müssen und da kann man zum verfrühten Abschluss der Ozeanienreise auch mal einen Teambuildenden einstreuen (Dirk gefällt das).

In dieser Episode rekapitulieren wir das 4* Event in Doha, Alex' Turnier in Australien und beschäftigen uns mit der großen Frage "Wie geht es weiter?".
Muss neben World Tour, Techniker Beach Tour auch eventuell Olympia abgesagt werden?! Hört rein für unsere Takes!

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Stabil wie ein Stift.

In Doha steht ein unerwarteter Partner neben Julius Thole - denn der gute Svenedikt wird den Vizeweltmeister bei dem 4* World-Tour-Turnier unterstützen. Wir erklären euch die Hintergründe und Alex packt aus, ob er Angst vor einem "zu guten" Ergebnis seines jungen Partners hat.

Dazu sorgt das Coronavirus weiter für negative Schlagzeilen in der Beachvolleyballwelt. Das Turnier in Doha findet statt - allerdings dürfen gewisse Nationen nicht einreisen/teilnehmen. Betroffenen Spielern wie z.B. Adrian Carambula entgeht damit die Chance auf wichtige Punkte für die Olympiaquali. Unfaire Scheiße? Wir besprechen dieses heiße Thema und noch einiges mehr.

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Das Coronavirus hinterlässt auch auf dem Beachvolleyball-Kalender seine Spuren und führt zu Turnierabsagen und spontanen Planänderungen. Wie sehr Walkenhorst/Winter davon betroffen sind, erzählt Alex frisch aus Dubai und dazu gibt es ein absolutes Highlight:
Tommi der beste Mann hat für uns ein Quiz vorbereitet und testet das vermeintliche Fachwissen eurer Hosts.

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Zum zweiten Mal in ONUSB-History dürfen wir die amtierende Deutsche Meisterin Karla Borger im Podcast begrüßen (24:45) ! Gemeinsam mit Alex hat sie sich in Ägypten hingesetzt und spricht über ihre Ernährungsumstellung, ihre Saisonvorbereitung und vieles mehr. Dazu musste sie sich natürlich auch noch unserer Rubrik "Blitzkrieg" stellen und Antworten auf einige pikante Fragen geben!

Danach (1:14:00) widmen wir uns dem Thema, wie man es jetzt noch schafft, pünktlich zur Beachsaison fit zu werden. Wie wichtig ist Krafttraining? Bringt 'Laufen gehen' überhaupt irgendwas? Und wie oft im Training sollte man 'einfach nur zocken'?

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Brühwarm, taufrisch und vor allem brandheiß geben wir euch unsere Takes zu dem Wochenende in Mannheim und den tatsächlichen Pokalfinals.
Neben Analysen zu den jeweiligen Spielen, wird kräftig an Trainerstühlen gerüttelt, wird erklärt warum die "Players-Night" am Samstag Blödsinn ist und wie eine Umtrukturierung des Wochenenendes eventuell zu mehr Volleyballnachwuchs führen könnte!
Was wir eigentlich das komplette Wochenende in Mannheim gemacht haben, erklären wir natürlich auch!

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Stabil wie ein Stift.

Unser großes Thema in dieser Episode ist natürlich das Pokalfinale in Mannheim (30:00):
Hat Düren auch nur den Hauch einer Chance auf eine Sensation? Und Ist Stuttgart trotz drohendem Rivers-Ausfall immernoch haushoher Favorit gegen Dresden?

Davor erfahrt ihr wie immer ein paar schöne Storys aus unserem leben - u.a. warum Alex letztens im Lidl angeschriehen wurde und wie sich Dirk bei seinem letzten Spiel bis auf die Knochen blamiert hat! Reinhören ist angesagt!

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Stabil wie ein Stift.

Nach einem langen philosophischen Talk über eine Vielzahl von Themen, kommen wir zu dem Thema der Stunde!
Louisa Lippmann und Jochen Schöps wechseln zurück in die Bundesliga (48:18)!

Der Link zum besprochenen Kobe-Video ► https://www.youtube.com/watch?v=R5RKG8Qxq3Y

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"Haben Veganer eigentlich bessere Erektionen?"
Mit solchen wichtigen Fragen des Lebens, aber auch einigen Sport- und Volleyballthemen haben wir uns in der ersten halben Stunde dieser Episode beschäftigt.
Danach holen wir dann verspätet aber absolut notwendig unsere Takes zu der Olympiaquali bei den Männern (37:12) und bei den Frauen (51:12) nach!
Fällt Deutschland nach Grozers Abschied jetzt in ein tiefes Loch? Warum war eigentlich niemand in Appeldorn? Dazu erfahrt ihr noch einige interessante Storys zu z.B. Louisa Lippmann, einer verzogenen türkischen Göre und einiges mehr.

Link zu den Noreca-Spielen: https://www.youtube.com/watch?v=rikFeEN7Y1Q
Link zu dem Kazan-Spiel: https://www.youtube.com/watch?v=hzOJmdSSf4s

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Zum zweiten Mal haben wir die große Ehre, Thomas "der beste Mann" Kaczmarek als Gast zu begrüßen!
Dieses Mal haben wir vor allem über ihn als Trainer gesprochen. Wird Tommi jemals deutscher Nationaltrainer? Wie sieht seine Vision für Walkenhorst/Winter aus? Und vermisst man eigentlich seine Freundin im "Männerurlaub"? All das und noch viel viel mehr erfahrt ihr in dieser Highlight-Episode!

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