SPONTENT - mit Alex Walkenhorst

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Thole/Winter in Doha?! | Carambula wird von seinen Kollegen verraten

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In Doha steht ein unerwarteter Partner neben Julius Thole - denn der gute Svenedikt wird den Vizeweltmeister bei dem 4* World-Tour-Turnier unterstützen. Wir erklären euch die Hintergründe und Alex packt aus, ob er Angst vor einem "zu guten" Ergebnis seines jungen Partners hat.

Dazu sorgt das Coronavirus weiter für negative Schlagzeilen in der Beachvolleyballwelt. Das Turnier in Doha findet statt - allerdings dürfen gewisse Nationen nicht einreisen/teilnehmen. Betroffenen Spielern wie z.B. Adrian Carambula entgeht damit die Chance auf wichtige Punkte für die Olympiaquali. Unfaire Scheiße? Wir besprechen dieses heiße Thema und noch einiges mehr.

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Corona ruiniert die Saisonplanung?

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Das Coronavirus hinterlässt auch auf dem Beachvolleyball-Kalender seine Spuren und führt zu Turnierabsagen und spontanen Planänderungen. Wie sehr Walkenhorst/Winter davon betroffen sind, erzählt Alex frisch aus Dubai und dazu gibt es ein absolutes Highlight:
Tommi der beste Mann hat für uns ein Quiz vorbereitet und testet das vermeintliche Fachwissen eurer Hosts.

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Intimer Talk mit der Deutschen Meisterin + "wie werde ich rechtzeitig fit für die Beachsaison?"

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Zum zweiten Mal in ONUSB-History dürfen wir die amtierende Deutsche Meisterin Karla Borger im Podcast begrüßen (24:45) ! Gemeinsam mit Alex hat sie sich in Ägypten hingesetzt und spricht über ihre Ernährungsumstellung, ihre Saisonvorbereitung und vieles mehr. Dazu musste sie sich natürlich auch noch unserer Rubrik "Blitzkrieg" stellen und Antworten auf einige pikante Fragen geben!

Danach (1:14:00) widmen wir uns dem Thema, wie man es jetzt noch schafft, pünktlich zur Beachsaison fit zu werden. Wie wichtig ist Krafttraining? Bringt 'Laufen gehen' überhaupt irgendwas? Und wie oft im Training sollte man 'einfach nur zocken'?

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"Isso, weil es eben einfach so ist!"

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Brühwarm, taufrisch und vor allem brandheiß geben wir euch unsere Takes zu dem Wochenende in Mannheim und den tatsächlichen Pokalfinals.
Neben Analysen zu den jeweiligen Spielen, wird kräftig an Trainerstühlen gerüttelt, wird erklärt warum die "Players-Night" am Samstag Blödsinn ist und wie eine Umtrukturierung des Wochenenendes eventuell zu mehr Volleyballnachwuchs führen könnte!
Was wir eigentlich das komplette Wochenende in Mannheim gemacht haben, erklären wir natürlich auch!

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Stabil wie ein Stift.

Pokalspektakel oder Langeweile pur?!

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Unser großes Thema in dieser Episode ist natürlich das Pokalfinale in Mannheim (30:00):
Hat Düren auch nur den Hauch einer Chance auf eine Sensation? Und Ist Stuttgart trotz drohendem Rivers-Ausfall immernoch haushoher Favorit gegen Dresden?

Davor erfahrt ihr wie immer ein paar schöne Storys aus unserem leben - u.a. warum Alex letztens im Lidl angeschriehen wurde und wie sich Dirk bei seinem letzten Spiel bis auf die Knochen blamiert hat! Reinhören ist angesagt!

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Transferknaller! Lippmann und Schöps zurück in der Bundesliga!

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Nach einem langen philosophischen Talk über eine Vielzahl von Themen, kommen wir zu dem Thema der Stunde!
Louisa Lippmann und Jochen Schöps wechseln zurück in die Bundesliga (48:18)!

Der Link zum besprochenen Kobe-Video ► https://www.youtube.com/watch?v=R5RKG8Qxq3Y

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Mal ein bisschen Dampf vom Kessel lassen

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"Haben Veganer eigentlich bessere Erektionen?"
Mit solchen wichtigen Fragen des Lebens, aber auch einigen Sport- und Volleyballthemen haben wir uns in der ersten halben Stunde dieser Episode beschäftigt.
Danach holen wir dann verspätet aber absolut notwendig unsere Takes zu der Olympiaquali bei den Männern (37:12) und bei den Frauen (51:12) nach!
Fällt Deutschland nach Grozers Abschied jetzt in ein tiefes Loch? Warum war eigentlich niemand in Appeldorn? Dazu erfahrt ihr noch einige interessante Storys zu z.B. Louisa Lippmann, einer verzogenen türkischen Göre und einiges mehr.

Link zu den Noreca-Spielen: https://www.youtube.com/watch?v=rikFeEN7Y1Q
Link zu dem Kazan-Spiel: https://www.youtube.com/watch?v=hzOJmdSSf4s

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Der beste Mann kehrt zurück! Cabo Verde mit Thomas Kaczmarek

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Zum zweiten Mal haben wir die große Ehre, Thomas "der beste Mann" Kaczmarek als Gast zu begrüßen!
Dieses Mal haben wir vor allem über ihn als Trainer gesprochen. Wird Tommi jemals deutscher Nationaltrainer? Wie sieht seine Vision für Walkenhorst/Winter aus? Und vermisst man eigentlich seine Freundin im "Männerurlaub"? All das und noch viel viel mehr erfahrt ihr in dieser Highlight-Episode!

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Die Großen 5 Diät-Fails | Deutschland vor der Olympia-Sensation?

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Viele große Volleyballnationen kämpfen gerade um das letzte verbliebene Olympiaticket in Europa (12:12). Sowohl die Frauen als auch die deutschen Männer übertrafen bisher die Erwartungen und stehen überzeugend im Halbfinale! Wir besprechen, wie wir beide Teams bisher wahrgenommen haben und progostizieren den weiteren Turnierverlauf.
Danach muss sich Dirk einem Quiz rund um das Thema 'Volleyball bei den Olympischen Spielen" stellen (50:51).
Zum großen Abschluss der Episode definieren wir ab 1:02:23 die Großen 5 Diät-Fails/Tipps.

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Der große ONUSB Jahresrückblick

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Nach dem ersten 3/4 Jahr Ohne Netz und sandigen Boden sagen wir in erster Linie DANKE für euren überragenden Support bisher!

Olympia-Quali, unser Weihnachtsfest, eine brandrede zum Thema 'Böller', ein Ernie-Update, 'Die großen 3', Ziele und Pläne für 2020 und noch einiges mehr wartet in diesen fast zwei Stunden Podcasterei auf euch. Zeitangaben sind für Amateure - wer nicht komplett hört, hat eh schon verloren ;-)

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Über diesen Podcast

SPONTENT ist der Podcast mit CEO, Gründer und Ex-Volleyball-Profi Alex Walkenhorst. Es geht um Sport, Medien und echte Meinungen - Kein Skript, keine PR-Phrasen. Dafür: kontroverse Themen, spannende Gäste und exklusive Einblicke hinter die Kulissen von SPONTENT. Wie machen wir Content? Wie denken unsere Kunden? Und. Was kommt als nächstes? Irgendwas ist immer. Deshalb SPONTENT hören - jede Woche mit einer neuen Folge.

von und mit Alexander Walkenhorst / Vincent Schuster

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